O velho ditado diz “cobra que não anda, não engole sapo”. Pessoas que têm suas vidas demasiadamente aceleradas, às vezes não percebem que correria desenfreada pode estar relacionada aos sapos que são engolidos no dia a dia e que não são bem digeridos.

Sapos para cobras são fontes nutritivas de alimentos. Para pessoas, podem ser venenosos e prejudiciais à saúde física e mental/emocional. Sapos aqui, no sentido metafórico, representam as experiências que vivemos em nossas relações interpessoais, conjugais, familiares e profissionais. De modo geral, são situações em que estamos impedidos ou tolhidos e não podemos expressar autenticamente nossos sentimentos, emoções, pensamento ou nos manifestar em termos de comportamentos.

Exemplo: você tem um casamento ou parceria conjugal com alguém e um ente querido – filho, enteado, sogra (o), cunhado – do seu parceiro (a) interfere na sua vida conjugal constantemente. No entanto, por amar muito o (a) seu (sua) parceiro (a), você engole esses sapos, que tiram o seu sossego. Indicadores de sapos mal ingeridos, se é que existem os bem digeridos, são irritabilidade, ansiedade, insônia e dores de estômago.

Caso após uma reflexão e conscientização de como você está exercitando sua autonomia, liberdade individual, de expressão e seu processo de assertividade, algum ou alguns desses indicadores existam, procure um médico.

A autonomia, quando tolhida, acelera o seu grau de ansiedade, a sua liberdade individual e de expressão e deixa você impotente, podendo desencadear insônia e irritabilidade. A falta de assertividade, ou seja, a dificuldade de dizer “não” por se sentir culpado, e dizer “sim” querendo dizer “não,” pode ser a fonte de suas dores de estômagos, os sapos que engole e não percebe.

As cobras rastejam nos seus ritmos e, provavelmente, não têm os indicadores de mal-estar que temos, uma vez que encontram um equilíbrio entre suas necessidades alimentícias e o seu ritmo. Pessoas aceleradas, acima de seus ritmos, se desconectam de si mesmas e, consequentemente, perdem o equilíbrio físico e mental/emocional, podendo expelir venenos dos sapos que engoliram, por meio da raiva, agressividade, mágoas e, até, destruírem relações tidas como ricas em afetividade.

Sapos servem de alimento para cobras.
De um modo geral, para os seres humanos fazem muito mal.

Faça um pequeno projeto pessoal ou profissional para os próximos seis meses, a partir de hoje, em que você vai tentar ampliar sua autonomia, por exemplo, em 10%, sua liberdade individual e de expressão em 20% e sua assertividade em 30%. Defina, em uma tabela, o quanto, de 0% a 100%, você gostaria de mudar em cada um desses itens. No final dos seis meses, avalie o que conseguiu.

Lembre-se de que o ritmo que a mãe natureza concede a todos os seres vivos pertencentes ao universo é perfeito. Os animais e vegetais sobrevivem, procurando pelos seus equilíbrios biológicos e alimentares, seguindo uma ordem natural. Nós é que, em geral, perdemos o contato com o nosso ser.

Quando estamos acelerados, nos distanciamos da harmonia entre o “eu autêntico”  e a mãe natureza, verdadeira provedora de amor, afeto, união e paz entre todos os seres vivos e não vivos que permeiam nossa existência.

Até a próxima semana pessoal!

Sebastião Souza